Istället för spinning.

Har jag gjort statiska lyft och tränat vader/rumpa i trappor. Med en ett gäng kompisar och tre flyttgubbar flyttades innehållet i en stor våning på gamla väster (med hiss) till en lite mindre lägenhet vid Ribban (utan hiss). Eftersom det var Karin vi flyttade så stod det "kök" på 75% av lådorna. Resten var skor.

På bid jag och Veronica med våra väl uttänkta flytt-outfits.